เล่นอย่างฉลาด ปลอดภัย
และมีสติกับ savia484

คุณเคยเดิมพันมากกว่าที่ตั้งใจไว้ล่วงหน้า หรือใช้เงินเกินงบประมาณที่กำหนดหรือไม่?

คุณรู้สึกกระสับกระส่ายหรือหงุดหวิดเมื่อไม่ได้เล่นพนัน หรือเมื่อพยายามจะหยุดเล่นหรือไม่?

คุณเคยโกหกครอบครัว เพื่อน หรือคนรอบข้างเกี่ยวกับการพนันหรือจำนวนเงินที่เสียไปหรือไม่?

การพนันทำให้คุณละเลยหน้าที่การงาน การเรียน หรือความรับผิดชอบต่อครอบครัวหรือไม่?

คุณเคยกู้ยืมเงินหรือขายทรัพย์สินเพื่อนำมาเดิมพันหรือชดเชยเงินที่เสียไปหรือไม่?

คุณรู้สึกว่าต้องเพิ่มจำนวนเงินเดิมพันมากขึ้นเรื่อยๆ เพื่อให้ได้ความรู้สึกตื่นเต้นเหมือนเดิมหรือไม่?

กำหนดงบประมาณความบันเทิงไว้ล่วงหน้า และยึดมั่นกับตัวเลขนั้นอย่างเคร่งครัด

มองการพนันเป็นความบันเทิง ไม่ใช่แหล่งสร้างรายได้หรือทางออกจากปัญหาทางการเงิน

หยุดเล่นเมื่อรู้สึกเหนื่อย เครียด หรืออยู่ในสภาวะอารมณ์ที่ไม่มั่นคง

ไม่ไล่ตามเงินที่เสียไป การพยายามกู้คืนเงินทุนมักนำไปสู่การขาดทุนที่มากขึ้น

ใช้เครื่องมือควบคุมที่ savia484 มีให้ตั้งแต่แรก เพื่อสร้างนิสัยการเล่นที่ดีตั้งแต่ต้น

รักษาสมดุลระหว่างการพนันกับกิจกรรมอื่นๆ ในชีวิต เช่น ครอบครัว กีฬา และงานอดิเรก